就连风靡全世界的各种武道联赛及超级武道明星都不关注，今天突然开始努力，老林还是很欣慰的。
就算无法走武者道路，持续努力锻炼，以后还是有可能达到炼体大成，据国家统计数据，至少有2机率，这样一来，以后再学习、工作都很有优势，因为炼体大成会促进身体大脑进化，人会变得更强健，更聪慧。
而且寿命也可以达到125岁，后代的练武资质也有可能会更好。
“嗯。”林羽量刚好做完最后一个动作，他闷闷地应了一声。这是他从记忆里找到的应对方式。
他看了林保国一眼，相貌端正，两鬓染霜，一副中年人的相貌，在林羽量的记忆里，很多与他父亲年龄相近的人看起来都很年轻，可见林父并不如意。
林保国不以为许，继续说道:“你把客厅收拾一下，我去做饭，很快就好。”
“好。”林羽量木着脸回答道，然后开始收拾客厅。
等林父进了厨房，林羽量再也保持不住木头脸，疼得龇牙咧嘴的，一个下午的锻炼，让他浑身肌肉酸痛，稍微动一下就感到欲仙欲死。
他艰难的收拾好客厅，脱掉已经汗湿的上衣，找了套短衣短裤，步履艰难地来到卫生间。
“芯片，数据库里有没缓解酸痛的方法。”
“广播武操并非激烈运动，前期采用冷敷，补充碳水化合物及蛋白质即可有效缓解。”那一声滴林羽量觉得有点烦，设置了不再出现。
林羽量接收信息后，感觉有点尴尬，隐约好像被鄙视了，这具身体真是太久没锻炼了。
洗了个温水澡，回到房间躺着继续练习呼吸法，并下命令建立任务:“芯片，寻找每天多次修炼广播武操的办法。”
“需要主体能够完整修炼一次武操提取身体数据，再用药物配合，目前药物资料不足，请主体完善。”芯片很快反馈回来。
又一次练习失败后，他听见林父叫吃饭，就出去了。
厨房外面的餐桌上，摆着四菜一汤，肉末豆角，红烧茄子、脆皮叉烧、肉丸腐竹汤，还有一碟青菜。
南岭省的地理位置与前世粤省类似，饮食习惯也大致相近，林羽量前世也混迹与此，很适应这些味道。
他尝了尝这脆皮叉烧，发现比前世的好吃很多，色泽鲜明、香味四溢、肉质软嫩多汁，可能是修炼武功的原因，对手工活有很大加成，做出来的食物明显比前世要上一档次。
“这是察记烧腊店买来的，你最喜欢吃的，多吃点。”林保国微笑着说了句，然后就不再开口。
两父子相对坐着，默不出声的吃着饭，不是有食不言的家规，而是林保国知道儿子不喜欢说话，没事也就不多出声。
而林羽量知道原主是孤僻少年，和家人互动不多，尽管他不喜这样，却也不敢突然做出改变，怕引起怀疑，只想着慢慢改变，最好是通过修炼有成而改变，就没人会怀疑，因为他本来也是因为练武不成才变得孤僻的。
吃完饭，林羽量帮着收拾碗筷，林父看在眼里，颇为开心，儿子终于有点变化，不像以前吃完饭就躲进房间。
他没多说什么，只是问了句:“我去店里换你妈回来吃饭，你在家好好休息”
“我出去走走。”林羽量简单地回答道。
林保国点点头，没有出声，便匆忙出门了。
他们家的水果店白天通常没什么生意，到了晚上才好点，所以要营业到晚上十点多，晚上这段时间是林保国看守。
林羽量进了房间，打开电脑，搜索药物，前世他对这些没有了解，也不知道有没区别，所以暂时先放下。
他今年已经十七岁了，还有不到一年的时间，如果这段时间无法突破至炼体大成，他就有可能无法继续在武道这条路上前进。
十八岁不成九品就无望抱丹境，这是人们总结几千年的经验得出的一条规律，虽然也有过一些人打破了这规律，但基本适用于大部分人。
所以，林羽量有强烈的紧迫感，现在他有契合自身的功法，但时间却不够，按照芯片介绍的数据增加值，一年内他无法达到九品。