筋骨结实，肌肉丰满，毛发生长旺盛，身体发育固定成型（男32岁，女28岁）
气血衰退，身体开始衰老（男40岁，女35岁）
三阳经脉气血衰竭，面容焦枯，头发开始变白（男48岁，女42岁）
至此，女性开始进入天癸竭尽阶段，任脉空虚，太冲脉气血衰少，失去生育能力，大约在四十九岁。
男性则肝气衰退，筋骨不再灵活（56岁左右）
至六十四左右，天癸竭尽，精气衰少，肾脏衰退，形体疲惫。肾气减少，则齿发脱落，肾住水，接受五脏六腑精气而贮藏，精气的来源，除了与生俱来的先天之精以外，还要其他脏腑的后天之精滋润。男性到了老年，得不到精气滋润，则筋骨松弛乏力，生育功能停止。
故而，《篡唐》当中的降龙功，只是一种强健身体的功法，而孙思邈教给郑言庆的引导术，则是强壮肾气，旺盛气血，滋润筋骨的功法。言庆提前两年完成筑基，也就是说他会比普通人，多出两年的时间来生长发育。